La kinésiologie
Qu’est-ce que la kinésiologie ?
La kinésiologie signifie l’étude du mouvement. Elle a été fondée dans les années 1960 aux USA et est apparue en France dans les années 1980. Elle permet de remettre le corps en mouvement quand il est bloqué et d’une façon plus générale, de se remettre en mouvement et d’avancer dans sa vie.
La kinésiologie conjugue des connaissances occidentales sur la physiologie et des connaissances orientales en énergétique chinoise pour identifier et corriger des blocages émotionnels, apporter des réponses aux problèmes de stress, de mal-être et d’apprentissage. L’être est considéré dans sa globalité : corps, cœur, esprit.
Cette discipline a pour objectif de permettre à chacun d’atteindre cet « état complet de bien-être physique, mental et social » qui correspond à la définition que l’OMS donne à la santé. C’est une approche qui se veut essentiellement éducative et non médicale, orientée vers la responsabilisation de soi, pour trouver en soi les ressources nécessaires à son mieux-être.
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Qu’est-ce que le test musculaire ?
La kinésiologie n’est pas une thérapie au sens habituel du terme. Le testeur est seulement un “facilitateur”, celui qui, grâce au test musculaire, permet le dialogue entre vous et votre corps. Vous demeurez entièrement responsable du choix comme du rythme de votre évolution.
Le test musculaire permet d’accéder à la mémoire du corps, d’identifier les facteurs contribuant aux blocages et la nature des corrections nécessaires pour les lever. Il utilise la relation entre les émotions, le cerveau et les muscles.
En temps normal ou lorsqu’il y a une émotion positive, les muscles « verrouillent ». En situation de stress, les muscles se vident de leur énergie et « déverrouillent », d’où les expressions « les bras m’en tombent » ou « j’ai les jambes en coton ». Cette réponse du tonus musculaire face au stress permet ainsi un échange d’informations avec le corps.
Pour qui ?
La kinésiologie s’adresse à tous : adulte, femme enceinte, nourrisson, enfant, sénior, personne handicapée…
Pour un enfant, la présence d’au moins l’un des deux parents est préconisée.
Pour quoi ?
La kinésiologie a pour objectif de réduire le stress afin de redonner à chacun la possibilité de recontacter son potentiel, de retrouver son pouvoir personnel, la capacité de choisir et d’accéder à ses propres solutions. Elle aide à comprendre la cause d’un mal-être, trouver des réponses, des solutions et atteindre ses objectifs.
Elle peut aider sur des problématiques physiques (douleurs, maladies, etc.) et psycho-émotionnelles (stress, peurs, phobies, anxiétés, angoisses, difficultés d’apprentissage, de sommeil, d’alimentation, etc.). Elle améliore, entre autres, la gestion du stress, la communication avec soi et l’autre, la confiance en soi, l’estime de soi, la prise de décision, les performances physiques et intellectuelles.
(En savoir + https://www.youtube.com/watch?v=5LGdFgqHvwQ )